Concentrez-vous sur ce que vous POUVEZ faire pendant cette pandémie

«Veillez donc ; puisque vous ne savez pas quel jour votre Seigneur viendra. Sachez le bien, si le maître de la maison savait à quelle veille de la nuit le voleur doit venir, il veillerait et ne laisserait pas percer sa maison. C’est pourquoi, vous aussi tenez-vous prêts, car le Fils de l’Homme viendra à l’heure où vous n’y penserez pas » (Matthieu 24: 42-44 LS)

Que se passe-t-il VRAIMENT derrière COVID-19? Est-ce le début d’un Nouvel Ordre Mondial, une dissimulation du CDC, une attaque biologique planifiée contre le monde occidental, ou l’une des multiples autres explications possibles données? Si vous croyez vraiment qu’une de ces théories est correcte à 100% et que vous êtes prêt à fonder votre vie sur elle, ne lisez pas plus loin.
Cependant, pour ceux qui ne sont pas sûrs ou qui ont des amis qui continuent de vouloir qu’ils envisagent d’autres explications, j’espère que cet article vous aidera.

Premièrement, en tant que médecin, j’ai vu la réaction que nous avons en tant que société se manifester des centaines de fois chez des individus au fil des ans. Prenons l’exemple d’une jeune femme qui vient de dire qu’elle a un cancer du sein. Elle passera par quelques réponses et émotions prévisibles:

• Déni – (“Les tests sont faux; nous devons les refaire. Je veux un autre avis.”)
• Colère – («Ce n’est pas juste, pourquoi moi? J’ai de jeunes enfants!»)
• Anxiété / dépression – («Je suis si effrayé et inquiet» / «À quoi ça sert de toute façon?»)
• Négociation – («Je nettoierai mon alimentation et commencerai à faire plus d’exercice.»)

Tout au long de tout cela, les gens ont une forte tendance à chercher quelqu’un (ou quelque chose) à blâmer. Ce qu’ils recherchent essentiellement, c’est un sentiment de contrôle et de prévisibilité – et il est tout à fait normal de le vouloir.

Pensez à la façon dont nous avons répondu en tant que communauté au COVID-19. Nous avons vu toutes les réactions ci-dessus en nous-mêmes et dans ceux qui nous entourent: déni, colère, anxiété et négociation. Et nous voyons certainement beaucoup pointant du doigt et cherchant quelqu’un à blâmer. Nous voulons regagner un certain sentiment de contrôle, et c’est compréhensible.

Cependant, lorsque les gens commencent à blâmer, il y a quelques problèmes:

• Ils choisissent souvent une ou deux choses ou personnes sur lesquelles concentrer leur colère, plutôt que de reconnaître qu’il existe de nombreux facteurs contributifs différents (certains connus et d’autres inconnus).
• Ils sont tellement concentrés sur la recherche d’un bouc émissaire qu’ils ne voient pas tout le bien qui a été fait (et qui est fait). Leur monde devient assez sombre et sans espoir. J’observe beaucoup de cela chez mes patients ces dernières semaines.

Lorsque les gens commencent à chercher à reprendre le contrôle, les théories que j’ai mentionnées au début peuvent être très alléchantes. Cela donne un sentiment de soulagement de savoir que les choses se passent comme prévu (même si ce n’est pas par les personnes que vous souhaitez contrôler – au moins quelqu’un l’est, et peut-être que nous pouvons les arrêter!)

Alors, que se passe-t-il lorsque les gens commencent à croire qu’il existe un complot organisé pour conquérir le monde?

Même avant le COVID-19, il y avait des recherches à ce sujet (ce n’est pas une nouvelle façon dont les humains ont l’habitude de faire face aux catastrophes et à la peur, mais nous la voyons maintenant s’intensifier):

• Ils commencent à être capables d’ignorer les faits qui contredisent l’histoire. Parce qu’ils se sentent mieux en se concentrant sur leur colère, ils sont prêts à ignorer les incohérences logiques. En fait, les incohérences sont souvent transformées en nouvelles «preuves».
• Ils commencent à calomnier les gens qui pensent différemment qu’eux, et plutôt que d’écouter, ils commencent à pousser leurs points de vue sur les autres.
• À court terme, ils ressentent un sentiment de soulagement et retrouvent un sentiment de contrôle. Parallèlement à cela, il y a le sentiment qu’ils ont des connaissances d’initiés spéciales qu’ils doivent partager avec les autres afin qu’eux aussi puissent ressentir un soulagement.
• Ironiquement, la conséquence à long terme est généralement un sentiment d’impuissance et de désespoir. Je ne crois pas que nous ayons encore vu cela avec COVID-19, mais c’est un danger très réel dans les années à venir.

Pour l’instant, aucun de nous n’a les ressources ou la capacité d’étudier toutes les théories existantes. À première vue, certaines semblent carrément ridicules, mais beaucoup contiennent un germe de vérité, ce qui rend difficile le discernement, même pour les personnes intelligentes et éduquées.

Ma préoccupation en tant que médecin et membre de la communauté est que les gens consacrent énormément de temps et d’énergie à courir après les théories, à en discuter et à les diffuser, et à NE PAS se concentrer sur le fait que nous sommes au milieu de la pire crise médicale que notre génération ait connue. .

Mettons nos priorités au clair.

Lorsque la poussière retombera et que des enquêtes seront menées dans les années à venir, bon nombre de ces questions trouveront une réponse. Ce sera le moment de demander justice et de demander des comptes aux gens. Pour le moment, nous devons faire ce que nous savons être important et utile pour réduire la propagation du virus et l’anxiété inutile. Donc, sur un plan très pratique:

• Vérifiez votre propre adaptation; êtes-vous attiré par les théories parce qu’elles vous donnent un sentiment de contrôle et de prévisibilité? Souvenez-vous qu’il s’agit d’une solution temporaire uniquement.
• Demandez à des amis qui vous transmettent des théories et des complots d’arrêter de le faire; expliquez que vous trouvez cela inutile.
• Réfléchissez à deux fois avant de transmettre des informations que vous ne pouvez pas vérifier.
• Réfléchissez à deux fois avant de transmettre des informations qui vous ont rendu anxieux lorsque vous les lisez.
• Envisagez de désactiver les médias et les médias sociaux pendant un certain temps; demandez à un ami de vous renseigner sur tout ce qui est essentiel (par exemple, les changements de règles).

En tant que chrétiens, nous savons que, quoi qu’il arrive, Dieu contrôle et connaît le moment de tout, y compris le retour de Jésus. Mais nous ne le faisons pas, alors ne nous laissons pas prendre à prédire, mais plutôt «restons vigilants» en lui obéissant fidèlement dans le présent. Voilà comment «être prêt».

En tant qu’individus et communautés, il y a encore tant de choses que nous POUVONS faire et contrôler, alors concentrons-nous là-dessus!

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Le Dr Tash Yates est un médecin généraliste basé à Gold Coast, en Australie.